1 cykl

oma i meta na 1 cykl.. sezon rozpoczęty?

[...] : jest oceniona wdziale odzywianie Przeciwskazania medyczne : niby brak, ale przy wyciskaiu na klate na laweczce odczuwam straszny ból w łokciach Zażywane suplementy : 1 cykl na mono kwiecien, maj/2010 Ostatnio przerabiany plan: masa Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): wstyd wiec [...]

wezme jednak tego shotguna i green magnitude . jak dlugo to stosowac i ile puszek kupic na 1 cykl ?

wiek:17 waga/wzrost:75/175cm staż:rok, 4 miesiace cel:masa stosowane odzywki: 1 cykl na monohydracie kreatyny

"Meatnabol- Czytałem ze to jest wielkie g****, bardzo szkodzi na wątrobę" A który lek nie zaszkodzi, nie mówiąc o saa. I tak na 1 cykl skoro boisz się igieł będziesz mietka jadł na 90%

metka starczy na 1 cykl , po co sie bawic w ph skoro dokladnie nie wiadomo co jest w srodku :)

Cytuję: ''kurcze przeczytałem pare artykułów i mało osób chwali i wogule zażywało ten jabłczan czy mono...'' To prawdopodobnie źle szukałeś, bo prawie każdy to bierze na 1. cykl i przyrosty przy dobrej diecie są zadowalające, nie chcesz naszych rad to nie zawracaj nam gitary. Zdrowia.

wszystko ok tylko kupować ta kreatynę czy nie? (doszedłem do wniosku ze brałbym Universala tylko na 1 cykl) Chce teraz ćwiczyć bo od września w domu będę tylko na weekendy przez 3 lata i dlatego ta chęć kupna supli żeby jeszcze przed zmiana szkoły coś tam wypracować . Trening sobie dopasuje Zmieniony przez - Rysiek10 w dniu 2011-03-31 21:15:31

Tak, 1 cykl

są tematy co na 1 cykl wiesz trochę ale nie błyskasz

a na taki 1 cykl to ile potrzebuje tego zeby wystarczylo?;p

w sumie storm moze byc na 1 cykl jak masz kase. Z ostrowii sie cykli nie robi.

w takim razie nie kupuj tego co ci podalem na 1 cykl http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html trzymaj miche i wcinaj ta kreatynke i bedzie naprawde fajnie

[...] WIOSŁOWANIE SZTANGI : - 45x10, 55x6 WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - 95x1, 60x5, 53x10 ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL: 1 cykl ok. 8 tygodniowy MASA JAKOŚCIOWA/ MASA AGRESYWNA/ SIŁA KULTURYSTYCZNA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 4 POPRZEDNIO ROBIŁEM : siłownia od 20 lipca 2010r. [...]

1 cykl a piszesz ze mono juz było...?

Nie zapodawaj już teraz tej kreatyny. Zmarnujesz sobie 1 cykl(uważany za najlepszy).Poza tym później nie będziesz mógł sobie wyobrazić masy bez kreatyny. Zadbaj o dietę ew. jeśli nie widzisz efektów zmień plan i wystarczy Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2011-05-03 18:21:56

[...] Powracam na siłownie po 2 letniej przerwie, nabrałem znowu motywacji i chęci do ćwiczeń!!! Wczeniej 13 miesieci ćwiczeń cały czas splitem :p tylko ćwiczenia zmieniałem :) 1 cykl na mono chyba 35zł z vitlamaxu Pytanie brzmi czy jestem w stanie osiągnać podobne przytosty siły i mięśni jak 3 lata temu zaczynałem przygode z ćwiczeniami ? Pytanie 2 [...]

Nitro biore 30g DT i 20g DNT tak jak jest zalecane przy mojej masie ciala. + to ze jest to moj 1 cykl.

Jak powiedział SasiadxXx to zamiast Mc to ściąganie drążka wyciągu górnego albo wiosłowanie sztangą/sztangielkami do końca wakacji 3 miesiące więc może zrób sobie 1 cykl zobacz jakie efekty czy trzeba coś zmienić jak w porządku to jedź dalej tym planem a jak nie to zmodyfikuj sobie

prawdopodobnie zakupje te białeczko: a animala cuts-a wezme 1 cykl i sprubuje jak dziala bo kumpel mi taniej załatwi ;) a na drugi moze dymatize burn Zmieniony przez - dawid7737 w dniu 2011-06-01 07:29:31 Zmieniony przez - dawid7737 w dniu 2011-06-01 07:29:59